Le Comité de mieux-être de Memramcook (J’MEM) offre présentement deux programmes favorisant la santé et le mieux-être des résidents de Memramcook:

Club de marche

Depuis 2015, le Comité J’MEM anime un club de marche intérieur dans les corridors de l’École Abbey-Landry. Le club a pour but de permettre aux intéressés de marcher au chaud et en toute sécurité durant la période de l’année où il est parfois moins agréable de marcher dehors. Les séances d’une heure se déroulent habituellement du lundi au jeudi, de la mi-octobre à la fin mars. L’inscription est obligatoire et les frais sont généralement de 10 $ pour la saison. À noter que les souliers de marche intérieurs sont obligatoires et qu’il n’y a pas de séance de marche les jours où l’école est fermée.

Consultez les Règles de conduite du Club de marche.

Joindre le club!

Manger Frais

Manger Frais est un programme d’achat d’aliments en vrac pour les familles et les individus qui souhaitent obtenir des fruits et légumes à prix abordable. Il donne la possibilité de passer une commande une fois par mois pour obtenir jusqu’à deux sacs de produits frais. Chaque sac coûte 18 $ et contient des aliments de base – pommes, oranges, bananes, pommes de terre, oignons et carottes – auxquels s’ajoutent différents spéciaux des fournisseurs. Il s’agit toujours de produits que les gens vont pouvoir utiliser et qui ont une bonne valeur nutritive.

M’inscrire au programme!

Nos collaborations

Le Comité J’MEM s’associe également à divers autres organismes communautaires pour soutenir des programmes qui favorisent la saine alimentation et l’activité physique.

• Séances de méditation collective offertes chaque mois dans les locaux de La Solitude de Pré-d’en-Haut


• Soutien financier pour favoriser l’accès des aînés à divers programmes de mise en forme tels que KinFit 50 et le Yoga sur chaise


• Animation des programmes de jardinage scolaire et communautaire Semer dans la Vallée en collaboration avec l’École Abbey-Landry, La Solitude et les résidences pour personnes âgées

Nos activités ponctuelles

Au fil des ans, le Comité J’MEM a offert une panoplie d’activités visant à promouvoir le mieux-être dans notre belle communauté. Nous avons notamment organisé des séances d’information sur des thèmes comme la mise en conserve de fruits et légumes, la santé mentale, le tabagisme; des randonnées en bottine et en raquette pour faire découvrir les divers sentiers de la communauté; des cours de cuisine pour enfants; des cours de tai-chi et bien plus encore.

Si vous avez des talents que vous souhaitez partager ou des passions que vous avez envie d’explorer, parlez-nous-en. Ensemble, nous pourrions organiser de nouvelles activités!

Contactez-nous!

Le Comité de mieux-être de Memramcook (J’MEM) a été créé en 2011 à l’initiative de Gisèle Belliveau-Gould. Au fil des ans, cet organisme bénévole sans but lucratif a lancé plusieurs initiatives, organisé une panoplie d’activités et mobilisé de nombreuses personnes pour faire de Memramcook une communauté vibrante où il fait bon vivre, jouer, travailler et vieillir. Voici ci-dessous les grandes étapes de son cheminement et de ses réalisations depuis 2011. Vous pouvez également consultez La petite histoire du Comité J’MEM.

2011

• Création du comité et adoption de la vision et mission


• Première initiative du comité : promotion de la saine alimentation à la cantine de l’aréna Eugène (Gene) LeBlanc

2013      

• Organisation d’un premier forum communautaire pour réfléchir aux besoins de la communauté et à la façon d’utiliser les forces et les talents de chacun pour combler ces besoins


• Organisation des premières séances d’information mensuelles sur divers thèmes relatifs à la santé et au mieux-être

2014     

• Obtention d’une subvention importante du programme fédéral Nouveaux Horizons pour la promotion d’activités intergénérationnelles liées au jardinage


• Aménagement d’une serre derrière l’École Abbey-Landry


• Création et instauration permanente de l’initiative Semer dans la Vallée


• Aménagement d’aires et de bacs de jardinage près des résidences et foyers pour personnes âgées


• Obtention du Prix Soleil décerné par le Mouvement acadien des communautés en santé du Nouveau-Brunswick en reconnaissance du partenariat scolaire-communautaire ayant donné naissance à Semer dans la Vallée

2015      

• Mise en valeur et promotion d’activités de plein air au parc naturel Haut-du-Ruisseau

2016      

• Mise sur pied d’un club de marche destiné aux personnes qui souhaitent marcher dans un lieu sûr en soirée pendant l’hiver

2017     

• Obtention d’une subvention majeure du Fonds en fiducie pour l’environnement du Nouveau-Brunswick afin de continuer à promouvoir le jardinage, la saine alimentation et l’approvisionnement en aliments locaux


• Offre d’un cours d’initiation au tai-chi

2018

• Obtention d’une subvention De la ferme à l’école pour la mise sur pied et l’animation d’un bar à salades à l’école Abbey-Landry

2019

• Obtention d’une subvention provinciale substantielle afin d’actualiser l’orientation et la plan stratégique de J’MEM à la suite d’un deuxième forum communautaire

2020

• Collaboration avec le comité MADA/CADA (Municipalité amie des aînés) à la réalisation d’un sondage téléphonique afin d’évaluer les besoins des aînés et familles de Memramcook


• Report du forum communautaire en raison de la pandémie de la Covid-19


• Mise en place du programme Manger Frais grâce à un partenariat avec Greater Fredericton Solution Innovation et le groupe Food Smart de Sackville

2021

• Création et impression d’un signet et d’un document infographique servant aux demandes de subvention, au recrutement de nouveaux bénévoles et à la promotion


• Poursuite de projets et de collaborations avec divers partenaires communautaires dont La Solitude, l’école Abbey-Landry, le Centre de pédiatrie sociale, la banque alimentaire, le Village de Memramcook et l’Association canadienne pour la santé mentale.

2022

• Obtention, pour le programme « Semer dans la Vallée », d’un prix de reconnaissance visant à souligner la contribution des organismes communautaires bénévoles

2023

• Obtention d’une subvention fédérale substantielle dans le cadre du Fonds de relance des services communautaires afin de créer un centre de bénévolat virtuel bilingue qui bénéficiera à tous les organismes et habitants de Memramcook


• Promotion continue du programme Manger Frais et augmentation conséquente du  nombre de membres, qui s’établit alors à 90 familles


• Reprise des séances d’information sur les thèmes de l’environnement et de la saine alimentation

The Committee

The Memramcook Wellness Committee (J’MEM) has been active in our community since its creation in 2011, thanks to the passion and dedication of a small group of volunteers. The current committee is made up of the following members:

President and Founder – Gisèle Belliveau-Gould, since 2011

Treasurer – Denise Landry, since 2021

Social Media (Coordinator) – Isabelle Gaudet, since 2022

Walking Club (Coordinator) – Diane LeBlanc, since 2014

Eat Fresh Program (Coordinator) – Carole Durelle, since 2018

Abbey-Landry School (Representative) – François LeBlanc, since 2015

Municipality of Memramcook (Representative) – Maryse LeBlanc, since 2016

Staff

In addition to the contribution of these wonderful volunteers, the committee also occasionally hires individuals to carry out major projects. The following person is currently supporting the committee’s activities as a part-time employee:

Coordinator – Eat Fresh Program – Lenora Tower, since 2013

Former Members

Many other wonderful people have dedicated themselves to improving the well-being of our community since the committee’s creation in 2011, and the committee wishes to acknowledge everyone’s contributions: J’MEM Team History

The Memramcook Wellness Committee (J’MEM) currently offers two programs that promote the health and well-being of Memramcook residents:

Walking Club

Since 2015, the J’MEM Committee has been running an indoor walking club in the hallways of Abbey-Landry School. The goal of the club is to allow interested individuals to walk in a warm and safe environment during the time of year when walking outside is sometimes less enjoyable. One-hour sessions usually take place from Monday to Thursday, from mid-October to the end of March. Registration is required and the cost is generally $10 for the season. Please note that indoor walking shoes are mandatory and there are no walking sessions on days when the school is closed.

See the Walking Club Code of Conduct.

Join the club!

Eat Fresh

Eat Fresh is a bulk food purchasing program for families and individuals who want to obtain fruits and vegetables at an affordable price. It allows participants to place one order per month for up to two bags of fresh produce. Each bag costs $18 and contains staple items—apples, oranges, bananas, potatoes, onions, and carrots—plus various specials from suppliers. These are always foods that people can use and that offer good nutritional value.

Sign up for the program!

Our Partnerships

The J’MEM Committee also partners with various other community organizations to support programs that promote healthy eating and physical activity.

• Monthly group meditation sessions offered at La Solitude in Pré-d’en-Haut


• Financial support to help seniors access various fitness programs such as KinFit 50 and Chair Yoga


• Hosting of school and community gardening programs Semer dans la Vallée in collaboration with Abbey-Landry School, La Solitude, and local senior residences

Our One-Time Activities

Over the years, the J’MEM Committee has offered a wide range of activities aimed at promoting well-being in our beautiful community. These have included information sessions on topics such as preserving fruits and vegetables, mental health, and smoking; hiking and snowshoeing outings to explore local trails; children’s cooking classes; tai chi sessions; and much more.

If you have skills you’d like to share or passions you’d like to explore, let us know. Together, we could organize new activities!

Contact us!

The Memramcook Wellness Committee (J’MEM) was created in 2011 at the initiative of Gisèle Belliveau-Gould. Over the years, this nonprofit volunteer organization has launched numerous initiatives, organized a wide variety of activities, and mobilized many people to make Memramcook a vibrant community where it’s great to live, play, work, and grow old. Below are the major milestones and achievements since 2011. You can also read *The Brief History of the J’MEM Committee*.

2011

• Creation of the committee and adoption of its vision and mission


• First initiative of the committee: promoting healthy eating at the Eugène (Gene) LeBlanc arena canteen

2013

• Organization of a first community forum to reflect on the needs of the community and how to use everyone’s strengths and talents to meet those needs


• Launch of monthly information sessions on various health and wellness topics

2014

• Receipt of a major grant from the federal New Horizons program to promote intergenerational gardening activities


• Construction of a greenhouse behind Abbey-Landry School


• Creation and permanent implementation of the "Semer dans la Vallée" (Sowing in the Valley) initiative


• Installation of gardening areas and raised beds near residences and senior homes


• Receipt of the Soleil Award from the New Brunswick Acadian Healthy Communities Movement (MACSNB) in recognition of the school-community partnership that created Semer dans la Vallée

2015

• Promotion of outdoor activities at the Haut-du-Ruisseau Nature Park

2016

• Establishment of a walking club for those who want a safe place to walk in the evenings during the winter

2017

• Receipt of a major grant from the New Brunswick Environmental Trust Fund to continue promoting gardening, healthy eating, and local food sourcing


• Offering of an introductory tai chi course

2018

• Receipt of a grant to set up and run a salad bar at Abbey-Landry School

2019

• Receipt of a substantial provincial grant to update J’MEM’s vision and strategic plan following a second community forum

2020

• Collaboration with the MADA/CADA (Age-Friendly Municipality) committee to conduct a telephone survey assessing the needs of seniors and families in Memramcook


• Postponement of the community forum due to the COVID-19 pandemic


• Launch of the Eat Fresh program in partnership with Greater Fredericton Social Innovation and the Food Smart group in Sackville

2021

• Creation and printing of a bookmark and infographic used for grant applications, volunteer recruitment, and promotion


• Continuation of projects and partnerships with various community organizations including La Solitude, Abbey-Landry School, the Social Pediatrics Center, the food bank, the Village of Memramcook, and the Canadian Mental Health Association

2022

• Receipt of a recognition award for the “Semer dans la Vallée” program, highlighting the contribution of volunteer community organizations

2023

• Receipt of a substantial federal grant through the Community Services Recovery Fund to create a bilingual virtual volunteer center that will benefit all organizations and residents of Memramcook


• Ongoing promotion of the Eat Fresh program and resulting increase in membership, reaching 90 families


• Resumption of information sessions on environmental and healthy eating topics

Courriel/Email: jmemplique@live.com